¿Sabías que viajar en avión aumenta la probabilidad de enfermarte?

Debido a las cabinas fuertemente selladas, así como a otras razones, los aviones pueden ser un lugar donde es fácil contagiarse del resfriado y la gripa.¹De hecho, durante el brote de SARS en 2003, se informó que, en un vuelo de Hong Kong a Beijing, un pasajero contagiado infectó a 20 pasajeros. Algunos pasajeros que se encontraban hasta a 7 filas del pasajero enfermo resultaron infectados, pues el SARS es una enfermedad viral que se transmite a través de gotitas de aire y el contacto, al igual que la tos y el resfriado.⁵

Estas son algunas de las razones por las que aumentan las probabilidades de contraer un resfriado o gripa en tu próximo vuelo.

1.      Los asientos tienen reposacabezas que contienen pelos, fibras y gérmenes persistentes que podrían ser de un pasajero potencialmente enfermo.

2.      Aunque los sistemas de aire de ventilación refrescan el aire cada pocos minutos, los pasajeros pueden toser y expulsar gérmenes al aire que todavía circula por la cabina antes de ser filtrado. Aunque las líneas aéreas han mejorado los sistemas de filtración, el riesgo de contagiarse con gérmenes infecciosos permanece.

3.      Las bandejas de mesa pueden haber estado en contacto decenas de veces con un pasajero enfermo.

4.      En los aviones cada vez colocan más asientos. * El número de pasajeros ha crecido casi un 9 % anual desde 1960.⁴ La cercanía implica una mayor probabilidad de contagio con gérmenes de otro pasajero cercano.

5.      El tiempo de preparación de un avión a veces puede ser corto entre vuelos. Eso significa poco tiempo para una limpieza con suficiente esterilización.

6.      El movimiento de pasajeros y miembros de la tripulación en un vuelo lleno de gente también influye en la transmisión.⁵

Además de estar constantemente expuesto a los gérmenes, viajar en avión también puede ser agotador y debilitar la capacidad de tu sistema inmunológico para combatirlos.³ Intenta dormir bien antes de un vuelo y considera llevar algunas cosas básicas como desinfectante para las manos, una funda para almohadas y una muda adicional de ropa en tu equipaje de mano.

Referencias:

1. Chapter 6 Conveyance & Transportation Issues. (n.d.). Retrieved February 16, 2016, from http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/conveyance-transportation-issues/air-travel

2. Summary of SARS and air travel. (n.d.). Retrieved February 16, 2016, from http://www.who.int/csr/sars/travel/airtravel/en/

3. Insomnia. (n.d.). Retrieved February 16, 2016, from http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/expert-answers/lack-of-sleep/faq-20057757

4. Tatem, A., Rogers, D., & Hay, S. (n.d.). Global Transport Networks and Infectious Disease Spread. Retrieved February 16, 2016, from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3145127/

5. “Research on the Transmission of Disease in Airports and on Aircraft” Transportation Research Board (2010) http://onlinepubs.trb.org/onlinepubs/conf/CP47.pdf

6. (2013). Retrieved February 16, 2016, from http://www.cdc.gov/sars/